給想減肥但是沒有決心和毅力的朋友們~快看看脂肪的體積還真大!肌肉還能有力氣,脂肪大概是用來保暖而已1kg的肌肉可消耗80-100大卡;1kg脂肪只能消耗4-10大卡喔！所以胖子很難瘦,瘦子也很難胖。(這邊指的是有肌肉的瘦子~) Tags: 0 comments 5 likes 0 shares Share this: Dr.yijing的中醫生活觀 About author not provided 嗨～我是雙寶中醫師媽咪。擁有中西醫師雙執照，而中醫是我的選擇。在這紀錄跟寶寶們的奮鬥、跟病人們的奮鬥、跟健康生活的奮鬥。來吧！中醫好好生活不孤單～ 1133 followers 1041 likes "https://yijingleecmd.blogspot.com/" View all posts